Strong woman

Marie Ahlsten

55 år gammal och lärare. Jag hittade till träning sent i livet.

2011 hade jag ont i kroppen och var i ett allmänt dåligt skick då jag trodde jag klev in på ett vanligt gym men det var en Crossfitbox. Det förändrade mitt liv totalt. Nu är jag Sveriges starkaste tant 😊.

2015 började jag tävla i styrkelyft. Jag är svensk mästare i styrkelyft klass M2, - 84 kg. 2018 tävlade jag på EM där jag tog guld och nytt Europarekord i knäböj. I knäböj tog jag också VM- brons samma år.

Jag är utbildad instruktör i inomhusrodd, kettlebells och Crossfit Level1. Jag älskar långa, tunga wodar :).

Jag flyttade till Slöinge 2019 och vill att vi ska kunna träna hårt och funktionellt på hemmaplan.

Johan Thorstedt

Fys före myz

42 årig mångsysslare som jobbar som CTO på ett fintech bolag i Halmstad. Programmerar system och älskar att snickra. Har många års erfarenhet av träning på gym och några års erfarenhet av crossfit.

Jag gillar den funktionella träningen som Slöinge Fitness sysslar med och mår bra tack vare träningen. 2006 fick jag diagnosen Reumatisk Artrit (RA) där det är viktigt att jag rör på mig för att slippa smärta och problem med mina leder.

Fredagar är det jag som håller i passen, i mina pass är det lite mer fokus på cardio och kondition. Fredagsfys helt enkelt.